Calmez l’agitation de votre mental

Apprenez à méditer en 5 jours pour être plus zen et sereine.

Vous découvrirez:

• Les essentiels pour débuter la méditation
• Comment ne plus tomber dans le piège des émotions
• Les secrets pour gérer vos pensées négatives
• Quatre méditations puissantes à utiliser n’importe où
• Des conseils pratiques pour méditer au quotidien et les erreurs de débutant à éviter absolument!

Prix: 7€