L’équilibre émotionnel

pour une vie épanouie.

Vous ressentez le besoin d’aller plus loin et d’être accompagnée personnellement?

 

  • Vous souhaitez être plus épanouie et comblée au quotidien…
  • Vous voulez vivre une vie en accord avec qui vous êtes vraiment et vos valeurs…
  • Vous voulez retrouver ce qui vous fait vibrer et l’élan pour atteindre vos objectifs
  • Vous souhaitez dépasser vos peurs, vos émotions bloquantes et avancer vers ce qui fait sens pour vous…
  • Vous voulez avoir plus d’énergie et de vitalité au quotidien…

L’équilibre émotionnel n’est pas une compétence innée,
le coaching individuel permet d’avancer sereinement.

Je  vous propose mes compétences de coach, ma présence, ma bienveillance, mon écoute attentive pour vous accompagner de façon personnalisée et selon vos besoins. Mon objectif est de vous autonomiser dans l’atteinte de l’objectif qui est important pour vous à cet instant de votre vie. Vous aurez donc accès aux outils appropriés, aux exercices simples et efficaces pour que votre transformation soit durable. Les périodes de transition peuvent être inconfortables à vivre. Elles sont un cap à passer pour pouvoir nous révéler et grandir. C’est pour cela que les émotions nous avertissent, nous renseignent sur notre état interne. Vous apprendrez à les écouter pour pouvoir prendre les décisions alignées. Le rationnel à aussi sa place. Il vous aidera à planifier, mettre en action ce que votre cœur vous dicte. La cohérence et l’alignement entre votre cœur, votre mental et vos actions, vous permettra d’avoir un épanouissement dans votre vie.

Les problématiques particulières sur lesquelles j’accompagne:

  • Gérer ses émotions fortes
  • Être libre d’être Soi
  • Se libérer des mauvaises habitudes
  • Avoir confiance en soi
  • Apprendre à s’Aimer
  • Atteindre un objectif
  • Définir un projet de vie aligné
  • Gérer les transitions
  • Se reconnecter à soi et son enfant intérieur

Tous ces domaines sont intimement liés.

Les raisons de faire du coaching sont multiples. Si vous lisez ces mots, c’est que vous souhaitez réellement quelque chose change. Vous avez déjà tenté plusieurs solutions. Que souhaitez-vous améliorer dans votre vie actuelle?

  • Vous hésitez à vous lancer dans un projet qui vous tient à cœur?
  • Vous ne savez pas où vous diriger et vous vous sentez perdue?
  • Vous avez les connaissances, mais il vous manque la confiance nécessaire pour avancer?
  • Vous savez que votre comportement doit changer pour améliorer votre vie de famille, de couple ou votre image personnelle, mais vous ne savez pas comment y arriver?
  • Vous en avez assez de manquer de joie, de sens dans votre vie, d’être constamment sur les nerfs ou frustrée?

Je vous écoute dans la confidentialité et la bienveillance pour vous accompagner dans votre réflexion. Vous trouverez vos solutions et aurez la confiance de les mettre en œuvre.

Je vous souhaite de vivre

de vivre la vie épanouie que vous méritez.